なし
反省:
やたらイライラしてしまいMP減退を感じたため一日サボり。
実はここのところ寝付きが異様に悪くて睡眠不足が続いていて、それと暑さが相まっての結果ではないかと推測。
睡眠環境とかリズムとかを整えないとマズそうである…。
まずは手持ちの快眠CDでも流すかね…?
なし
反省:
やたらイライラしてしまいMP減退を感じたため一日サボり。
実はここのところ寝付きが異様に悪くて睡眠不足が続いていて、それと暑さが相まっての結果ではないかと推測。
睡眠環境とかリズムとかを整えないとマズそうである…。
まずは手持ちの快眠CDでも流すかね…?