構想:十字架
45分+56分+35分
資料本を読み。
反省:
どうもストレス値の高まりを感じる。
MPが減少しているというよりストレス値が上昇している。
たぶん、最近は「やらねばならない」ことをやるのが多くて「やりたい」ことをやるのが減っているのが原因なのではないかと。
なので「やりたいことをやる時間を設ける」のが対処法になるのかなー。
とりあえず、ボーッとしたい…(笑)
構想:十字架
45分+56分+35分
資料本を読み。
反省:
どうもストレス値の高まりを感じる。
MPが減少しているというよりストレス値が上昇している。
たぶん、最近は「やらねばならない」ことをやるのが多くて「やりたい」ことをやるのが減っているのが原因なのではないかと。
なので「やりたいことをやる時間を設ける」のが対処法になるのかなー。
とりあえず、ボーッとしたい…(笑)