2022/10/01進捗

なし

反省：
眠くてだるくて一日サボり。
なんか「眠いのに寝付けない」状態が２０時間くらい続いてしまい。
ただやっと３０分ほど仮眠ができてかなりスッキリ。
睡眠リズムの整え方は難しい…。