2018-07-31 2018/07/31進捗 進捗 なし反省: うっかり熱中症になってしまい、一日グダグダ状態に。 たぶん睡眠不足が根本的原因なんだろうなぁ。 寝付くのが遅いわりに目覚めるのが早い。 どう解決するのがいいのかなぁ。